Sei am besten alleine für dich, es sollte DEIN Anliegen sein, ganz persönlich nur für dich.

Übrigens: es funktioniert nicht, wenn du für jemanden anderes ein Anliegen klären möchtest. So gut wie es gemeint ist, du wirst keine Antwort finden.

Also, du möchtest dir einen Schmerz anschauen, eine Blockade erkennen oder für dich eine Antwort finden, was du jetzt tun kannst?

Dann schlage ich folgende Vorgehensweise vor: Schau dir jeden der folgenden Lebensbereiche an, sie regen dich an, dein Leben bis hierher zu reflektieren. Bist du mit diesem Bereich in Deinem Leben im Reinen? Wie hast du das bis hierher erlebt? Wie erlebst du das genaue Hinschauen hier, für dich? Was braucht noch eine besondere Betrachtung, wo tut es weh, wo zieht sich dein Bauch zusammen?

1. Begegnungen / so begegne ich mir, so zeige ich mich der Welt
2. Substanz / dieses Talent bringe ich mit, diese materiellen Güter brauche ich
3. Bildung / so bilde ich mich weiter, so lerne ich und so teile ich mein Wissen der Welt mit
4. Wurzel / so wichtig sind mir die Bedürfnisse anderer, diese Traditionen sind mir wichtig
5. Inneres Kind / so erlebe ich Sexualität, so habe ich Spaß, so kann ich machen was ich will
6. Rhythmus / so sieht mein Alltag aus, so erlebe ich meinen Tagesrhythmus
7. Role model / so möchte ich auch sein, so bin ich in Beziehungen
8. Veränderungen / so reagiere ich auf Herausforderungen
9. Lebenssinn / das ist mein Bewusstsein, das sind meine Perspektiven, das ist meine Wahrnehmung
10. Status / dafür bekomme ich Anerkennung, das braucht die Welt von mir
11. Ziele / das sind meine Wünsche, meine Hoffnungen, wo muss ich alleine durch, wo kann ich auf Hilfe zählen?
12. Mein ICH / so reflektiere ich mich, so tanke ich neue Kraft

Einige Beispiele

Wenn du dir gerne mehr Anerkennung wünschst im Außen und du hast das Gefühl, „dich abzustrampeln“, und wirst trotzdem nicht gesehen, könntest du das für dich ausformulieren, z.B.:“ ich wünsche mir mehr Anerkennung für meine Leistung“.

Horche in dich hinein, was diese erste Formulierung in dir für Gefühle auslöst. Ist es DEIN Anliegen, spürst du jetzt eine Veränderung, vielleicht ein leichtes Flattern in der Kehle, dein Bauch zieht sich zusammen, dein Kopf schmerzt oder…
Dann kannst du das Anliegen gerne noch auf wenige Wörter zusammen „dampfen“:

z.B.: Ich will Anerkennung Leistung

Weitere Beispiele für Anliegen:

Ich will leben

Ich will lieben

Liebe für mich

Geld für mich

Erfolg für mich

Erfolg bedeutet für mich

Gesundheit und ich

Meine Haut und ich

Hexenschuss (hier kann jedes Symptom Platz finden) und ich

Meine Mutter (hier kann jede Person eingesetzt werden) und ich

Meine Selbstliebe und ich

Super gemacht, der Prozess hat begonnen, du hast dich jetzt bereits für eine gute Lösung geöffnet. Unsere Zeit bringt dir mehr Klarheit, welche Deiner Ressourcen und Talente dir im Prozess helfen.