{"id":2304,"date":"2024-05-13T14:30:19","date_gmt":"2024-05-13T14:30:19","guid":{"rendered":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/?p=2304"},"modified":"2024-05-13T14:30:21","modified_gmt":"2024-05-13T14:30:21","slug":"kosmetik-auf-einem-neuen-level-die-wichtigsten-trends-mit-meiner-einordnung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/2024\/05\/13\/kosmetik-auf-einem-neuen-level-die-wichtigsten-trends-mit-meiner-einordnung\/","title":{"rendered":"Kosmetik auf einem neuen Level, die wichtigsten Trends mit meiner Einordnung"},"content":{"rendered":"\n

Messenachbereitung der Beauty 2024 in D\u00fcsseldorf<\/p>\n\n\n\n

Trend I \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 neue Wirkstoffe<\/h2>\n\n\n\n
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neu sind sie eigentlich nicht, gut sind sie trotzdem immer noch und immer wieder.<\/p>\n\n\n\n

Retinol, Vitamin A <\/h2>\n\n\n\n

Vitamin A ist der Goldstandard der Hautverbesserung. Vitamin A oder Retinol kommt aus der Aknebehandlung. Vitamin A verschnellert die Zellerneuerung und reguliert die Verhornung. Erst sp\u00e4ter ist man drauf gekommen, dass die Haut auch an Festigkeit und Straffheit gewonnen hat. Bis heute gibt es keinen wirksameren Wirkstoff, deswegen ist es der Goldstandard.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings kommt es sehr auf die Verarbeitung des Vitamin A an. Ist es in der Alkoholischen Form, in der Derivat Form oder als Retinal im Produkt. In der Derivat Form: Retinyl Palmitat, ist der Wirkstoff feuchtigkeitsspendend, hat keine Nebenwirkung, aber auch keine straffende Wirkung. Als Retinol in der alkoholischen Form ist es gut wirksam mit wenigen Nebenwirkungen. \u00a0Es muss kontinuierlich angewendet werden. Die vermehrte Abschuppung macht die Haut empfindlicher auch gegen\u00fcber Licht.
Retinal, das Vitamin A Aldehyd ist am wirksamsten, hat aber auch die meisten Nebenwirkungen. Diese Form eignet sich f\u00fcr gro\u00dfporige, unreine Haut gut.
Ihr merkt, Vitamin A ist nicht gleich Vitamin A.
Ich rate von der Anwendung ab, wenn die Haut ger\u00f6tet oder gereizt ist, bei Rosacea, Couperose oder sehr feinporiger Haut.<\/p>\n\n\n\n

Peptide<\/h2>\n\n\n\n
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Peptide sind kleine Eiwei\u00dfe, die aus Aminos\u00e4uren bestehen. Da letztlich alle Zellen der Haut, auch das Kollagen unter anderem aus Eiwei\u00dfen bestehen werden bei der Zellneubildung Eiwei\u00dfe gebildet. Hier kommen die Peptide, kleinere Eiwei\u00dffragmente aus ca. 2 Aminos\u00e4uren, ins Spiel. Die Haut kann sie einbauen, die Haut wirkt elastischer und straffer. Nebenwirkungen haben Peptide keine. Also eine uneingeschr\u00e4nkte Empfehlung von mir.<\/p>\n\n\n\n

Japanischer Indigo<\/h2>\n\n\n\n
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Japanischer Indigo titeln die Magazine, dabei handelt es sich nicht um die tropische Indigo Pflanze, die zum F\u00e4rben des wertvollen Indigos genutzt wird, sondern um den wilden Indigo, die F\u00e4rberh\u00fclse oder Baptisia.
Beheimatet ist der\u00a0Wilde Indigo<\/strong>\u00a0im Norden Amerikas. Die Mohawk-Indianer benutzten die Wurzel zur Behandlung von Wunden und von Durchf\u00e4llen.\u00a0Die enthaltenen sekund\u00e4ren Pflanzenstoffe die freie Radikale neutralisieren. Damit ist die Haut weniger oxidativem Stress ausgesetzt und kann sich besser selbst regenerieren.<\/p>\n\n\n\n

Niacinamide<\/h2>\n\n\n\n

Dann h\u00e4tten wir da noch die Niacinamide oder Vitamin B3. Das Amid der Nicotins\u00e4ure ist f\u00fcr die Energiegewinnung der Zelle in den Mitochondrien unverzichtbar. Damit aktiviert er so gut wie alle Stoffwechselvorg\u00e4nge. Wird er von au\u00dfen geliefert, entspannt sich die Haut und sieht einfach besser aus. Nebenwirkungen kenne ich keine, Niacinamide sind damit f\u00fcr alle Hautzust\u00e4nde uneingeschr\u00e4nkt empfehlenswert.<\/p>\n\n\n\n

Trend II \u00a0\u00a0\u00a0 Inner Beauty<\/h2>\n\n\n\n
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Nicht zu vernachl\u00e4ssigen ist die Ern\u00e4hrungskomponente bei der Hautpflege. Nicht gut geschlafen, der Abend wurde sp\u00e4t, die Flasche Rotwein war schnell leer, das goldene M als Mahlzeitersatz\u2026<\/p>\n\n\n\n

Die Liste ist lang, unser Wissen \u00fcber gute Ern\u00e4hrung, gute Schlafbedingungen und gute Gewohnheiten ist gro\u00df.<\/p>\n\n\n\n

Supplements sind so umstritten wir der Fleischkonsum. Hier scheint es keinen Kompromiss zu geben. Die Gegner sagen, es sei mit guter Ern\u00e4hrung, t\u00e4glichen Portionen Obst und Gem\u00fcse sowie Bewegung an der frischen Luft alles gut. Fazit Supplements sind eine reine Marketing Masche: weg damit!<\/p>\n\n\n\n

Die Bef\u00fcrworter sind sich ebenso sicher, Supplements dringend zu brauchen, da unser Obst und Gem\u00fcse nicht mehr die Mengen an Vitaminen und sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen enth\u00e4lt wie fr\u00fcher, wir aber durch unseren stressigen Lebensstil eigentlich viel mehr br\u00e4uchten. Fazit Supplements jeden Tag und so viel wie geht.<\/p>\n\n\n\n

Ich denke wie so h\u00e4ufig, die Wahrheit liegt irgendwo in der Mitte. Du und ich, wir sind total unterschiedlich. Was und wieviel ich brauche, muss f\u00fcr dich nicht zutreffen.<\/p>\n\n\n\n

Wenn du das Gef\u00fchl hast, Supplements k\u00f6nnten dir dienlich sein, probiers aus. Wenn du, ganz pers\u00f6nlich, meinst, die brauchst du nicht, ist genau so in Ordnung. Bitte h\u00f6ren wir auf uns alle miteinander zu missionieren.<\/p>\n\n\n\n

Wenn du dich f\u00fcr Supplements entschieden hast, mein Rat: Finger weg vom Drogerie Markt. Hier sind die aller, allermeisten Supplements so niedrig dosiert und h\u00e4ufig reine Laborresultate, dass du dir damit nichts Gutes tust. Achte auf pflanzliche Zutaten, keine Ascorbins\u00e4ure \u2013 besser Vitamin C aus der Acerola Kirsche.<\/p>\n\n\n\n

Noch besser, du schaust auf Supplements, die 100% nat\u00fcrlich sind und aus der ganzen Frucht oder Pflanze gewonnen werden. Denn inzwischen wei\u00df man, nicht das Vitamin C ist allein gesundheitsf\u00f6rderlich, es ist das Gesamtpaket im Apfel inclusive der Begleitstoffe wie sekund\u00e4ren Pflanzenstoffe. Hier kannst du in der Apotheke nachfragen, Codecheck oder Toxfox als App auf dein Handy laden oder jemanden fragen, der sich auskennt.<\/p>\n\n\n\n

Sei dir bewu\u00dft, Supplements sind auch nur Kr\u00fccken wenn besondere Anspr\u00fcche an dich gestellt werden. Eine gute Lebensf\u00fchrung ist immer das Beste.<\/p>\n\n\n\n

Trend III \u00a0\u00a0 Clean Beauty and Skin Minimalismus<\/h2>\n\n\n\n
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Dieser Trend l\u00e4sst mein Herz h\u00f6her schlagen! Nat\u00fcrliche Inhaltsstoffe und eine minimalistische Pflege.<\/p>\n\n\n\n

Dermatologen sind sich schon lange einig, wir waschen zu viel, mit zu viel Schaum, wir duschen zu hei\u00df, wir nehmen zu viele unterschiedliche Pflegeprodukte.<\/p>\n\n\n\n

Auch ich habe im Laufe meiner Allergieberatung festgestellt, dass die Haut durch unsere t\u00e4glichen Routinen h\u00e4ufig gestresst wird und in der Folge ein gute Eintrittspforte f\u00fcr Allergene ist.<\/p>\n\n\n\n

Deswegen pl\u00e4diere auch ich f\u00fcr \u201eweniger ist mehr\u201c, mehr Qualit\u00e4t als Quantit\u00e4t. Nur wenige, daf\u00fcr hochwertige (nicht besonders schillernd beworbene) Produkte zu verwenden. Also vielleicht nur 1 Produkt f\u00fcr den K\u00f6rper, 1 Reinigungsprodukt f\u00fcr Gesicht und Augen, 1 Tonic, 1 Augencreme, 1 Serum und 1 Creme. 1 Shampoo, 1 Conditioner, 1 Waschgel oder Seife. Mehr nicht, das reicht. Und wer jetzt denkt, er k\u00f6nne durch 2 in 1 oder 3 in 1 Produkte punkten, leider nicht. Diese Produkte sind immer Kompromisse und verbrauchen im Ende mehr Ressourcen, auch weil sie die Kundenw\u00fcnsche nicht nachhaltig erf\u00fcllen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Clean Beauty bedeutet, wir nehmen nur Produkte mit nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffen, keine PEGS, keine Duftstoffe, keine Chemikalien oder synthetische Stoffe.<\/p>\n\n\n\n

Ideal, wenn diese Produkte dazu noch wenig Abfall produzieren und im Sinne der Nachhaltigkeit komplett abbaubar sind.<\/p>\n\n\n\n

Bedeutung hat, wie wir uns als Verbraucher verhalten.<\/p>\n\n\n\n

Wie ihr schon merkt, ganz meine Meinung und hier kann ich uneingeschr\u00e4nkt jedem empfehlen sich schlau zu machen.<\/p>\n\n\n\n

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Trend IV\u00a0\u00a0\u00a0 Treatments<\/h2>\n\n\n\n
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Bei den Gesichtsbehandlungen sind nach wie vor chemische oder pflanzliche Peelings, Mikrodermabrasion (mit Salz die Haut \u201esandstrahlen\u201c), Laserbehandlungen und nicht wegzudenken, das Mikroneedling.<\/p>\n\n\n\n

Beim Mikroneedling werden feine Nadeln mit Hifle einer Walze in die Haut gestanzt um N\u00e4hrstoffe tiefer in die Haut zu transportieren. Linien, Narben oder Pigmentprobleme verbessern sich.<\/p>\n\n\n\n

Aber auch nicht invasive Methoden sind auf dem Vormarsch.<\/p>\n\n\n\n

Zum Beispiel die Lichtbehandlung. Eigentlich ein alter Hut aber extrem wertvoll f\u00fcr die Haut. Jede Lichtfarbe hat eine bestimmte Wellenl\u00e4nge und damit eine bestimmte Energiewelle. Gelbes Licht beruhigt bei R\u00f6tungen, rotes Licht regt die Blutzirkulation an, gr\u00fcnes Licht kurbelt den Lymphfluss an etc.<\/p>\n\n\n\n

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Inzwischen gibt es auch Beautymasken die zus\u00e4tzlich das Licht verst\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n

Und dann die gute Gesichtsmassage. Sie ist das A und O der Behandlung, zumindest bei mir. Durch sie kann ich anregen (Knetgriffe), entspannen (Streichgriffe), Lymphe fliessen lassen durch Sauggriffe, R\u00f6tungen reduzieren durch Shiatsu Griffe und vieles mehr. Die H\u00e4nde sind Energieausl\u00e4sse, die das beste \u201eWerkzeug\u201c der Kosmetikerin sind \u2013 echt!<\/p>\n\n\n\n

Fazit: f\u00fchlt in euch hinein, was ihr auf und damit in eure Haut nehmen wollt und was nicht. Jeder ist einzigartig.<\/p>\n\n\n\n



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Messenachbereitung der Beauty 2024 in D\u00fcsseldorf<\/p>\n

Trend I \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 neue Wirkstoffe
\nTrend II \u00a0\u00a0\u00a0 Inner Beauty
\nTrend III \u00a0\u00a0 Clean Beauty and Skin Minimalismus
\nTrend IV\u00a0\u00a0\u00a0 Treatments<\/p>\nRead More<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2310,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5,43,6,1],"tags":[138,140,137,136,139,135],"class_list":["post-2304","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiration","category-kosmetik","category-lifestyle","category-uncategorized","tag-japanischer-indigo","tag-lichttherapie","tag-niacinamide","tag-retinol","tag-supplements","tag-trends-in-der-kosmetik"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/frauke-kuhlus.de\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSC1001.jpg?fit=1800%2C1201&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2304"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2314,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2304\/revisions\/2314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/frauke-kuhlus.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}